Adaptasi sistem kardiovaskuler
Ada ptasi sistem kardiovaskuler Perubahan fungsi dalam sistem kardiovaskuler selama latihan akan tergantung pada tipe yaitu tipe dinamis atau statis dan interstatis latihan. Selama latihan dinamis ( seperti lari,renang atau bersepeda ) akan dapat merangsang suatu kontraksi dalam kelompok otot-otot yang besar. Sehingga dapat menyebabkan suatu respon atau perubahan akut yang besar pada sistem kardiovaskuler yaitu sangat meningkatnya suatu cardiac output, heart rate,dan tekanan darah diastolik. Repon yang diakibatkan oleh latihan dinamik ini, akan dapat merangsang pusat otak dan apabila latihan yang diteruskan akan memberikan signal mekanisme umpan balik pada kardiovaskuler center yang ada di batang otak, sehingga dapat menimbulkan suatu perubahan-perubahan berupa penurunan tahanan vaskuler ( vascular resistance ) untuk mengimbangi suatu peningkatan berfungsi otot dan peningkatan cardiac output untuk meningkatkan dalam pengambilan oksigen. Y...